Nesse episódio explico como aprendi a lidar com a insatisfação e como você também pode aprender a superá-la.

Para se aprofundar mais nesse assunto, recomendo que baixe o meu e-book A Tríade da Felicidade para descobrir 3 práticas meditativas que vão te dar mais clareza sobre os seus sentimentos e aumentar o seu bem estar com apenas 5 minutos diários.