Coaching Diário #44 - Encare a vida de frente

Nesse episódio falo sobre a necessidade de encarar a vida de frente, se permitindo ver tudo aquilo que não quer ver, para que possa finalmente agir sobre o que atrapalha a sua vida, aumentando sua auto-confiança e auto-estima por consequência.

O livro que uso como referência para o assunto é o Como elevar sua auto-estima: Aprenda a acreditar em si mesmo e a viver com confiança e otimismo do autor Nathaniel Branden.

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